養生保健

去日本藥妝店到底買什麼？20款經典＋新熱門家庭常備藥，別看到「人氣第一」就全包

大正口內炎貼、龍角散、PAIR等經典保留，再補進近年討論度高的EVE新款、LOXONIN、胃藥與眼藥水。評價好可以參考，但買之前更該先看成分和自己的身體。

觀點編輯鄭雅雯 2020年1月1日 9 分鐘閱讀

8 次瀏覽

走進日本藥妝店，架上每一盒都寫得像「現在不買會後悔」。有人只認老字號，也有人專挑社群上最新、評價最熱的那款。其實兩邊都不用全信：經典不代表適合每個人，新款也不會因為好評多就自動變成神藥。這份清單保留真正實用的老面孔，也補進近年常被討論的升級款；重點不是買滿20盒，而是看懂哪一盒才是自己真的會用到的。

先說清楚：這裡的「熱門」不是療效排行榜

網友評價適合拿來看包裝好不好用、劑型方不方便、味道能不能接受，卻不能證明某款藥對所有人都更有效。本文所說的「新熱門」，是依近年品牌升級、藥妝通路能見度與旅遊討論做的趨勢判斷，沒有捏造銷量或星等。用途、年齡與禁忌，仍以日本官方產品資料和手上那一盒的最新說明為準。

最重要的一句：同一類藥挑一款就好。尤其止痛藥、感冒藥、鼻過敏藥和胃藥，不要因為每款都有人說好用，就一次混著吃。

20款經典＋新熱門常備品：老牌留下，升級款也補進來

1. 大正口內炎貼片｜經典保留

適合找：口腔內小範圍破皮、吃東西一直磨到時，貼片能先隔開刺激。先留意：同系列有不同成分版本；官方資料標示貼片為5歲以上。口內炎超過兩週沒好、範圍很大或合併發燒，就別再只靠貼片。

2. 龍角散／龍角散Direct｜經典保留

適合找：咳嗽、有痰、喉嚨乾痛或聲音沙啞時的短期緩解。先留意：傳統粉末、Direct顆粒、含片和一般喉糖不是同一種東西，吃法也不同；別只認藍色包裝。

3. 小林製藥「のどぬ～る」喉嚨噴劑｜方便派會喜歡

適合找：喉嚨不舒服，想直接噴到患部。先留意：含碘版本不適合把它當日常保養一直噴；甲狀腺疾病、碘過敏、懷孕或正在治療者，先問藥師。高燒、呼吸困難或吞嚥明顯困難要就醫。

4. 資生堂Morelip藥用護唇膏｜經典保留

適合找：嘴唇乾裂、脫皮或嘴角不舒服。先留意：它是第三類醫藥品，不是普通護唇膏；連用5至6天仍沒改善，或已經濕爛、流血，就應停用並諮詢專業人員。

5. 無比滴／MUHI Alpha EX｜經典品牌的新選法

適合找：一般蚊蟲叮咬可看普通款；紅腫、很癢或被較強烈的昆蟲叮咬，才考慮Alpha EX。先留意：Alpha EX含類固醇抗發炎成分，不是越強越適合天天擦。兒童、臉部、大範圍或破皮處要特別確認版本與用法。

6. 獅王PAIR痘痘藥膏｜經典保留

適合找：小範圍、剛冒出的發炎痘痘。先留意：只點在患部，不是整臉厚敷的保養霜。大片紅腫、反覆化膿或開始留疤，直接看皮膚科比較省時間。

7. 小林製藥液體OK繃Sakamukea｜經典保留

適合找：倒刺、小刀傷與乾裂，尤其是常碰水、不方便貼一般OK繃時。先留意：塗下去可能會刺；深傷口、流血不停、化膿或範圍大的傷口不能靠它處理。

8. Attonon EX淡疤凝膠｜經典保留

適合找：傷口已完全癒合，仍有突起、緊繃或色澤明顯的疤痕。先留意：結痂、薄嫩新皮、滲液和開放性傷口都不能擦；臉部也不是這款的使用部位。

9. Allegra FX鼻過敏藥｜比「鼻塞就猛噴」更值得認識

適合找：花粉或灰塵引起的打噴嚏、流鼻水、鼻塞。先留意：成人款是15歲以上；服用期間不要再疊加其他過敏藥、含抗組織胺的感冒藥或暈車藥。吃了一週沒改善，就該問醫師或藥師。

10. NAZAL鼻炎噴劑｜經典保留，但不能一直噴

適合找：過敏性鼻炎或感冒造成的鼻塞、流鼻水。先留意：有些版本含血管收縮成分，連續過度使用反而可能讓鼻塞更難處理。高血壓、心臟病、青光眼或正在用藥者，先讓藥師看成分。

11. 大正百保能Pabron Gold A｜經典保留

適合找：需要短期緩解多種感冒症狀時。先留意：它是複方藥，容易和退燒止痛藥、止咳藥或過敏藥重複，也可能讓人想睡。兒童版、成人版和不同Gold版本別混著看。

12. 小林製藥「命之母A」｜45歲後常被問，但不是保健品

適合找：部分更年期相關不適。先留意：它是含生藥與維生素的日本成藥，不是荷爾蒙，也不是每位女性都適合長期吃。懷孕、哺乳、正在治療或有不明出血者，先問醫師或藥師。

13. EVE Three Shot Premium｜近年升級款

適合找：15歲以上的頭痛、生理痛、牙痛等短期疼痛。先留意：這款同時含布洛芬、乙醯胺酚與咖啡因，不要再和其他止痛藥或綜合感冒藥一起吃。孕婦、胃潰瘍、腎臟病或曾因止痛藥誘發氣喘者，購買前先問專業人員。

14. LOXONIN S Premium Fine｜新熱門，但和EVE只能擇一

適合找：15歲以上的生理痛、頭痛與其他短期疼痛。先留意：它是第一類醫藥品，應由藥師說明；不能和EVE、其他解熱止痛藥或感冒藥併用。出產預定日前12週內、正在治療胃潰瘍或腎臟病等情況不可自行使用。

15. ROIHI膏Loxoprofen貼布｜從老牌圓貼布升級看成分

適合找：肩、腰或肌肉局部疼痛。先留意：它含洛索洛芬，和一般溫感圓貼布不是同一款；官方版本為15歲以上。不要大面積猛貼、貼著熱敷，也不要因為是外用就忽略和手上止痛藥的成分問題。

16. 新Biofermin S整腸藥｜經典保留

適合找：整腸、軟便、便秘或腹脹。先留意：錠劑與細粒的適用年齡不同；官方資料顯示錠劑為5歲以上，細粒才有3個月以上的用法。別看到「寶寶可用」就拿錯劑型。

17. Cabagin Kowa α Plus｜胃悶、胃痛派的新選項

適合找：胃悶、胃痛、噁心或吃完不舒服。先留意：官方標示8歲以上，但兒童與成人劑量不同；它是複方胃腸藥，若正在吃制酸劑、慢性病藥物或症狀反覆，先問藥師。

18. 太田胃散S｜老牌2025年更新版

適合找：吃太多、喝太多後的胃脹、胸口灼熱與消化不良。先留意：它和Cabagin不是要一起吃的組合，兩者依自己的症狀擇一。包裝已更新，現場要認完整品名「太田胃散S」，不要只照舊照片找。

19. 酸化鎂E便秘藥｜替換刺激性瀉藥的溫和選項

適合找：糞便偏硬、想用非刺激性便秘藥短期處理。先留意：不是人人都適合。腎功能不好、懷孕、長者、正在服用抗生素或其他藥物者，應先詢問醫師或藥師；突然劇烈腹痛、嘔吐、血便或排便習慣明顯改變要就醫。

20. V ROHTO Premium眼藥水｜比洗眼液更實用的新選擇

適合找：長時間看螢幕後的疲勞、乾澀或不舒服。先留意：一般款、Active、Dry Eye和Contact版本用途不同；軟式隱形眼鏡能不能戴著點，要看完整品名。眼睛劇痛、畏光、視力改變或用5至6天仍沒改善，應看眼科。

最容易買重複的3組，看到人氣榜也只選一款

止痛：EVE與LOXONIN二選一，不和綜合感冒藥混吃。
鼻子：Allegra屬口服過敏藥；NAZAL是鼻噴劑，是否能搭配要看成分，不要自行長期併用。
胃腸：Biofermin、Cabagin、太田胃散與便秘藥處理的問題不同。先分清楚是腹脹、胃酸、吃太多，還是大便太硬。

走到結帳櫃檯前，再看這5件事

完整品名：成人版、兒童版、EX版、Premium版與Contact版可能完全不同。
有效成分：感冒藥、止痛藥與過敏藥最容易重複。
適用年齡：不要自己把成人藥減半給孩子。
自己的狀況：懷孕、哺乳、慢性病、藥物過敏或正在吃處方藥，都要先問藥師。
入境數量：依台灣食藥署規定，非處方藥每種最多12件，合計不超過36件；限自用、不能販售，出發前仍要確認最新公告。

（本文介紹的是日本常見成藥與家庭用品，不是個人處方。包裝、配方和適用年齡可能改版；使用前請閱讀手上產品的最新說明。高燒不退、呼吸困難、胸痛、意識改變、嚴重過敏、黑便、劇烈眼痛或症狀持續惡化時，請停止自行用藥並儘快就醫。）

常見問題

網路評價很好，就代表適合自己嗎？

不代表。評價可以幫忙判斷劑型、味道和使用感，卻不知道讀者有沒有慢性病、過敏或正在吃別的藥。真正要比的是有效成分與禁忌，不是留言數。

這20款都值得買回家嗎？

不需要。家裡真的會用到、成分不和既有藥品重複，而且適合使用者年齡與身體狀況的，才值得買。最實用的清單通常不是20盒，而是兩三樣真正用得到的。

看不懂日文，怎麼確認買對？

把平常藥袋或成分照片帶著，請店內藥師核對。也可使用日本PMDA一般用醫藥品說明書查詢，不要只翻譯盒子正面的廣告字。