媽媽的情緒課

媽媽在孩子面前崩潰不丟人！樊登解讀《你好，小孩》：發完脾氣請做好「災後重建」

你有沒有過這樣的經歷：孩子剛把你花了一個小時打掃乾淨的客廳搞得像災難現場，你深呼吸了三次、默念了五遍「要冷靜」，然後還是忍不住爆發了。吼完之後，孩子嚇得不敢說話，你躲進廁所偷偷掉眼淚，覺得自己是全世界