經期

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當歸雞蛋紅糖水一星期喝1 - 2次對面色發黃、月經不調、月經稀少特別有用食材：當歸15g、雞蛋100g、紅糖30g 做法： 1) 把所有材料準備好。 2) 當歸用水泡10分鐘，再用牙刷輕輕刷洗乾

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