害怕讓別人失望

害怕讓別人失望怎麼辦？從Jennie面對嚴苛審查學會劃出關係底線

害怕讓別人失望怎麼辦？當身邊的人眉頭一皺、傳來一聲嘆氣，或者在通訊軟體回覆簡短的字句時，你的胸口是否立刻湧上一股窒息感，腦海裡反覆自我懷疑：「我是不是哪裡做錯了？我是不是又搞砸了？」這種習慣性承擔他人