編輯群：認識實習大人的每一位作者

觀點編輯鄭雅雯專欄作者 833 篇文章｜實習大人-觀點編輯｜有些人物、名言之所以永留青史，是因為帶給更多人動容跟共鳴。廣讀歷史、理論、傳記，幫你找找你面對的人生難題，有沒有可以參考的範例。希望你讀完後，可以收藏一句話，可以是需要的時候，真的能從文章找到一點幫助與提醒。 ※關注領域：人物傳記、名言佳句、經典語錄、書籍觀點、人生洞察、思想策展

呂芯晴 582 篇文章學到生活觀察員｜收集熱門議題、新奇有趣、實用小妙招，天天追潮流

理財內容編輯林序安 557 篇文章實習大人-理財內容編輯 | 關注市場趨勢、公司營運與生活金融，喜歡把財報、投資工具和金融制度拆解成白話說明，再透過數字試算與風險提醒，整理成你能用得上的判斷方法。相信，理財不在預測短期漲跌，而在看懂規則、衡量風險，再做出符合自己需求的選擇。

王啟珣專欄作家 421 篇文章｜實習大人-健康與運動內容編輯｜平時喜歡跑步，也持續關注運動、睡眠、預防醫學與健康老化。負責整理健康相關資料，查閱官方衛教、研究文獻、專業書籍與醫療人員的公開說明，再把複雜的醫學觀念，轉成一般讀者看得懂、能實際運用的生活知識。我相信，多數人並不是不在意健康，面對大量資訊時，很難判斷哪些適合自己。因此，我會特別說明資料的適用對象、限制與風險，也提醒讀者什麼情況下應進一步尋求專業醫療協助。關注領域：運動與體能、睡眠習慣、預防醫學、健康老化

教育編輯黃郁婷專欄作者 379 篇文章｜實習大人-教育編輯｜我長期關注教育、家庭和孩子的成長問題。很多教育現場的衝突，表面上看起來是孩子不努力、父母太焦慮、老師太嚴格，但是大家都有自己的立場跟需求，每個人其實都被某種壓力推著走。父母怕孩子輸在未來，老師怕教學變成客訴現場，孩子則常常還沒弄清楚自己是誰，就被要求做出很重要的人生選擇。希望文章能幫助讀者把家庭、學校、制度和時代背景釐清，很多問題不是一句「你應該怎樣」就能解決。希望你讀完後，能少一點責備，多一點真正能溝通的空間。 ※關注領域：教育政策、親子教養、升學選擇、家庭溝通、校園文化、青少年成長

社會學者賴佳蓉專欄作家 376 篇文章｜實習大人-命理文化與社會觀察編輯｜人會想問運勢，可能是感情、工作、搬家，也可能只是忽然想知道，自己接下來到底該往哪裡走？我喜歡觀察風水、命理、民俗信仰這些老東西，也喜歡看它們怎麼被現代人重新使用。希望透過文章能喚起大家的好奇心，一個人為什麼會在某個時刻，想向命運借一點答案？希望你讀完後，能更理解自己心裡真正想安放的是什麼。 ※關注領域：風水、命理文化、民俗信仰、生肖與開運、社會心理、人生選擇

沈以寧實習大人-生活議題資深編輯 361 篇文章｜實習大人-生活議題資深編輯｜我在出版社做了 13 年網路編輯，喜歡窩在床上看一整天書。特別喜歡心理學，也習慣從一句看似平常的話裡，找出那些沒有說出口的委屈、害怕與期待。職場的為難、婚姻裡的拉扯、父母與孩子之間的誤解，往往很難只用「誰對誰錯」說清楚。所以寫文章時，我不急著給標準答案，我更想陪你把事情看深一點，理解自己為什麼會這樣想，也看見對方可能正站在什麼位置。希望你讀完後，不只得到一個觀點，也能少一點自責，多一點重新選擇的空間。 ※關注領域：職場關係、婚姻與親密關係、親子教育、心理學、人生選擇與社會議題

Money錢雜誌編輯團隊 158 篇文章

何知行 130 篇文章

林停雲商業趨勢專欄作家 55 篇文章｜學到商業與趨勢編輯｜我喜歡讀企業家的決策故事、新技術如何從實驗室走進市場，最後改變公司、工作與每個人的生活。比起只追逐熱門名詞，我希望文章可以幫助讀者更想理解，一家公司為什麼能穿越景氣循環，一位領導者如何在資訊不完整時做出選擇，以及科技浪潮背後，真正改變產業的力量。

墨雪 52 篇文章

住海邊的巫婆 41 篇文章

蘇亭安學到職場與生活領域編輯 35 篇文章學到職場與生活領域編輯 | 負責職場與生活議題的整理與查證,習慣把法條和制度翻成可以照著做的步驟。文章中的法規內容都會標註來源與查核日期。

省錢情報員阿奇 27 篇文章我喜歡找好用、划算的消費選擇，也會多看優惠裡的小字。活動期限、回饋上限和預約條件沒弄清楚，結帳時很容易和預期不同。我會查官方規則，整理餐廳、百貨檔期和信用卡優惠，也聊生活用品適不適合買。每個人的需要不一樣，我想讓讀者比較方便挑選，買到原本就需要的東西。 ※關注領域：生日優惠、百貨檔期、信用卡回饋與好物評比

商先生專欄作家 22 篇文章我喜歡看企業怎麼經營，也常留意品牌和消費者之間的變化。一家公司做得好，通常有它當時的條件，我會從財報和市場資料多了解一點，看看哪些做法值得參考。談失敗案例時，我也會回頭看當時有哪些選擇，避免只憑結果評論。我想把商業新聞寫得貼近工作和投資，讓你比較容易看懂一門生意。 ※關注領域：商業模式、品牌策略、企業財報、供應鏈與投資決策

丹尼斯 20 篇文章

初級大人 18 篇文章我主要寫剛出社會會遇到的事。工作上的不敢拒絕、租屋和孝親費的壓力，看起來都是小事，累積久了卻很影響生活。我會從日常對話和實際花費談起，也留意新人和主管之間能不能好好溝通。很多人還在摸索怎麼當大人，我想把這些為難寫出來，讓你知道有些事可以談，不必全怪自己不夠努力。 ※關注領域：職場新人、人際界線、租屋、孝親費與青年理財

柴克大叔愛開箱 11 篇文章我喜歡研究科技工具，尤其在意產品實際用起來順不順手。規格和跑分之外，費用、使用限制和工作需求也會影響選擇。我會查官方資料和測試條件，把 AI 模型、電腦及數位工具的差別說清楚。工具更新得快，未必每次都需要跟著換；我想提供足夠的比較，讓你花錢前比較有把握。 ※關注領域：AI模型、數位工作流、3C開箱與工具成本

悅悅談心理 10 篇文章我常寫家庭和親密關係裡的情緒。有些人習慣先顧別人的感受，委屈久了，連自己需要什麼都說不清楚。我想陪讀者慢慢理解這些反應，也談談怎麼把自己的意思說出來。每段關係都有它的背景，文章裡不會輕易替人下診斷；如果你需要更個別的協助，也可以找合格專業人員談談。 ※關注領域：情緒界線、原生家庭、親密關係與心理健康

安森專欄作家 9 篇文章我喜歡讀研究報告，也關注公共政策對生活的影響。新聞篇幅有限，我會查原始資料，補上重要條件，確認研究結果適用於哪些人。談政策時，我在意一般家庭會遇到什麼事，畢竟大家處境不同，受到的影響也不一樣。我想把這些資訊寫得容易懂，讓你看新聞、做決定時，多一點了解，不只憑標題猜。 ※關注領域：公共政策、研究判讀、制度邊界與社會趨勢

理財許姐 8 篇文章我喜歡把理財放回家庭生活裡談。收入、房貸和照顧家人的需要不同，適合的安排也會不一樣。我會用具體數字說明 ETF、保險和稅務，讓讀者知道計算用了哪些條件，也看得到風險。理財常常需要慢慢調整，我想幫大家多了解一些，依照自己的能力安排，少一點跟著熱門商品買的壓力。 ※關注領域：ETF、醫療保險、所得稅、勞保勞退與家庭預備金

Mr.PM 下午先生 6 篇文章想寫什麼就寫什麼，沒有特定領域，最近喜歡的領域是 AI。

娛樂小報緹娜 6 篇文章

沈蒔 5 篇文章我喜歡研究風水、節氣和器物背後的文化，也留意這些習俗在今天的生活裡有什麼意思。有人靠儀式安定心情，有人只是好奇傳統怎麼來的，都很值得聊。我會把文化說法和能查證的事分清楚，不把命理當成健康或財富的保證。讀者可以保留自己的信仰，也能多了解一點，再決定哪些習慣適合自己。 ※關注領域：居家空間、民俗節氣、命理文化與器物保養

林老師 4 篇文章我關注孩子在學校的生活，也想理解家長面對升學時的焦慮。大人和孩子常有不同的擔心，話沒說清楚，就容易吵起來。我會把升學制度和校園裡常見的問題整理好，用家長聽得懂的話說明。親子溝通沒有一套通用答案，我比較希望大家了解彼此的處境後，還願意坐下來談。 ※關注領域：升學選擇、108課綱、青春期溝通與校園生活

波段老K 4 篇文章我主要寫台股交易，也特別重視風險控制。市場消息很多，讀者容易忙著找買點，忘了想清楚自己能承受多少虧損。我會整理價量和籌碼資料，說明判斷的條件，也談部位和停損怎麼安排。交易沒有保證獲利的方法，文章也不提供明牌；我希望讀者下單前，先了解自己為什麼買、出錯時打算怎麼處理。 ※關注領域：台股波段、價量與籌碼、停損紀律及交易風險

價值存股阿宏哥 3 篇文章我喜歡從財報了解一家公司，也關注適合長期持有的生意。配息高不高之外，我會看現金流、負債和產業狀況，確認獲利能不能持續。存股也需要定期檢查，不能買了就不再過問。我的文章會把買進價格、稅負和用錢時間一起考慮，讓讀者用自己的生活需求來安排投資，不只照著殖利率排名選。 ※關注領域：台股存股、自由現金流、財報判讀與股利稅務

師盛堂 3 篇文章我關注政治新聞，也在意公共決策怎麼影響生活。各方說法常不一致，我會查法規、預算和公開文件，分清楚已確認的事與自己的判斷。談司法案件和民調時，也會注意程序和資料限制。我想把爭議的背景寫清楚，讓讀者了解各方主張，再形成自己的看法，不必只跟著情緒選邊。 ※關注領域：立院法案、預算、司法程序、危機公關與國際政經

情侶溝通向晚 3 篇文章我寫伴侶一起生活時會遇到的事。家務、金錢和雙方家庭，看起來很日常，卻常讓人覺得自己的付出沒被看見。我會留意兩個人怎麼說話、怎麼分工，也談談需求和界線如何表達。關係需要雙方參與，不能總靠一個人退讓；如果已經有威脅或暴力，應先顧好安全，再尋求協助。 ※關注領域：伴侶溝通、家務分工、婚姻界線與心智負荷

理財大坦白佑哥 3 篇文章我對金融商品的費用和條款很有興趣，也關注消費者買之前有沒有充分了解。配息和優惠通常很醒目，提前解約、匯率與本金風險卻需要多看幾眼。我會整理基金、保單和貸款資料，用比較容易懂的方式說明成本。我想讓讀者和金融機構談商品時，知道該問什麼，也有時間想清楚再決定。 ※關注領域：結構型商品、基金費用、保單與貸款條款

女性健康語彤 2 篇文章我關注女性不同階段的健康，也在意身體不舒服時有沒有被好好理解。經期和更年期的變化因人而異，不能用一句正常就帶過。我會整理可靠的醫療資訊，說明常見問題和需要檢查的警訊，也談飲食與保健品的限制。我希望讀者能比較自在地描述症狀，和醫療人員一起找到適合自己的照顧方式。 ※關注領域：經期不適、子宮肌瘤、私密健康與更年期

用藥筆記品言 2 篇文章我關注用藥安全，也常整理保健品和成藥的資訊。有些人同時吃好幾種產品，卻沒注意到成分可能重複，或會影響正在使用的藥。我會查藥品仿單和公開資料，說明適用對象與注意事項。文章可以幫讀者準備問題，不能代替醫師或藥師調整處方；回診時把正在吃的東西帶去，會更方便確認。 ※關注領域：藥物交互作用、慢性病用藥、成藥與保健品

菜籃子素貞姨 2 篇文章我喜歡研究買菜和家庭開銷，尤其在意那些每天都會用到的小錢。特價品份量不同、家電用電量有差，放在一起比較才知道怎麼買比較合適。我會把菜錢、水電和補助資訊整理成容易算的數字，也考慮保存期限和家務時間。省錢得配合一家人的生活，不能省了費用，卻讓照顧家裡的人更累。 ※關注領域：買菜省錢、家庭電費、節能家電與日常消費

補助筆記小林 2 篇文章我主要整理民生補助和申請流程。很多規定寫得不容易懂，申請人常不知道差哪份文件，或為什麼被退件。我會對照主管機關最新公告，把資格、期限和補件方式說清楚，也提供查詢與申覆的方向。每個家庭的條件不同，實際資格仍由承辦單位確認；資料準備得清楚，申請時能少走一些冤枉路。 ※關注領域：租屋補貼、育兒津貼、社會扶助與行政申覆

觀點訪談 2 篇文章

防詐筆記老張 2 篇文章我主要整理防詐資訊和日常刑事問題。遇到威脅或糾紛時，人很容易緊張，不知道哪些資料該留下。我會對照官方資訊和法律程序，說明常見話術、證據保存與求助方式，也提醒讀者不要只憑片段資訊判斷個案。文章不能代替警方調查或法律意見，但能幫大家先了解狀況，知道接下來可以找誰協助。 ※關注領域：詐騙防範、筆錄與證據、網路侵害及日常刑事風險

高先生說法律 2 篇文章我主要整理日常生活會碰到的法律問題，像是離職、租屋、繼承和消費糾紛。大家遇到爭議時，往往不熟悉規定，也不知道該留哪些資料。我會把條文和處理程序寫得容易懂，說明需要注意的期限與證據。每件事的條件不同，文章只能提供一般方向，涉及個人權益時仍應找合格法律專業人員確認。 ※關注領域：勞資爭議、契約、租屋、繼承與消費者權益

健康筆記老顧 1 篇文章我主要寫家庭常見的健康問題。拿到健檢報告或家人身體不舒服時，大家常不知道要注意什麼，也容易被網路資訊嚇到。我會參考公開醫療指引，說明數值的意思和需要就醫的警訊。每個人的症狀與病史不同，文章不能替你診斷或調藥，但可以幫你整理問題，和醫師討論時更清楚。 ※關注領域：健檢數值、急症警訊、慢性病管理與預防保健

兒童成長小恬 1 篇文章我關注孩子的發展，也在意爸媽照顧孩子時的辛苦。孩子哭鬧或不專心，可能有不同原因，先了解當時的狀況，會比較容易回應。我會整理情緒、感覺刺激和日常作息的資訊，提供在家能試的互動方法。網路文章和量表不能代替診斷，如果問題持續影響生活，還是需要請合格專業人員評估。 ※關注領域：幼兒情緒、感覺統合、專注力與親子互動

務實房東郭姊 1 篇文章我主要寫出租管理，也關注小房東需要負擔的成本。租金之外，修繕、稅費和空置時間都會影響收入，租客的居住需要也得顧到。我會整理租賃規範和包租代管資訊，說明合約與紀錄怎麼準備。遇到欠租或修繕爭議時，按程序處理比較妥當；事前把責任說清楚，雙方都能少一些困擾。 ※關注領域：租賃管理、包租代管、房屋稅務與修繕成本

家庭照護導航員靜姊 1 篇文章我關注家庭照顧，也在意照顧者有沒有得到支援。家人生病或準備出院時，很多安排來得很突然，大家未必知道能找誰幫忙。我會整理出院準備、1966 長照服務和喘息資源，說明申請方式與費用。資格仍要向主管機關確認。我想讓家屬少花一點摸索的時間，也有機會顧到自己的工作和休息。 ※關注領域：出院準備、1966長照服務、失智照護與喘息資源

核保理賠顧問孟潔 1 篇文章我主要寫保險條款和理賠問題。很多人買了保單，卻不清楚哪些情況會賠，直到需要申請時才發現有疑問。我會整理給付條件、健康告知和應備文件，提醒讀者保留紀錄。保單要逐張確認，不能只憑商品名稱判斷；有爭議時也應向保險公司或正式申訴管道問清楚，避免因資訊不足影響權益。 ※關注領域：實支實付、健康告知、門診手術與理賠爭議

獵頭顧問紀薇 1 篇文章我喜歡談職涯選擇，也關注求職者怎麼讓人看懂自己的能力。履歷和面試常讓人緊張，我會整理職缺要求和常見提問，幫讀者把經歷說得具體。談薪時也會把獎金、工時和工作內容一起考慮。轉職牽涉的事情很多，誠實介紹自己、充分了解公司，才比較容易找到適合下一階段的工作。 ※關注領域：履歷、面試、轉職策略、薪資談判與職涯選擇

看房老實人阿哲 1 篇文章我喜歡從住進去以後的生活來看房子。格局好不好用、有沒有漏水，還有貸款和修繕費用，都比照片上看起來如何更值得花時間了解。我會整理看屋、翻修和過戶時容易忽略的地方，能自己確認的就說明方法，需要專業檢查的也會提醒。買房花費大，我希望讀者在簽約前，能把疑問問清楚。 ※關注領域：看屋驗屋、老屋翻修、房貸、過戶與房地稅務

管顧周總 1 篇文章我關注主管和團隊怎麼把工作做好。很多合作上的摩擦，是因為交辦不清楚，或大家對完成標準的理解不同。我會從實際工作流程談管理，聊聊權責、跨部門溝通和向上反映問題。主管有主管的壓力，部屬也有自己的難處；我想把雙方的處境說明白，讓讀者找到能在工作裡試著調整的地方。 ※關注領域：中階管理、跨部門協作、向上溝通與工作流程

總經觀測員浩然 1 篇文章我關注景氣和利率，也喜歡研究不同市場之間的關係。總經新聞有很多數字，我會整理它們的時間和意義，分清楚已經發生的事與市場預期。談股債配置時，也會考慮債券期限、匯率和讀者打算投資多久。我想讓這些資訊更容易理解，幫大家評估配置，少受短期漲跌和誇張預測影響。 ※關注領域：景氣循環、聯準會政策、股債配置與外匯風險

退休筆記文山 1 篇文章我關注退休後的生活安排，也喜歡用數字把選擇說清楚。勞保什麼時候領、勞退怎麼用，都要配合收入、健康和家庭支出來看。我會分別說明制度和試算條件，也考慮市場下跌時的生活費。退休金除了防詐，也要能支應自己的需要；我想幫讀者提早整理，和家人討論時比較有依據。 ※關注領域：勞保勞退、退休提領、安養信託與防詐

陳伯 1 篇文章我在意年紀大了以後，怎麼把日子過得自在一點。能自己走路、買菜，繼續做喜歡的事，對長輩很重要。我會整理熟齡運動和營養資料，也聊防跌、慢性病和退休生活，做法盡量簡單，身體不適時仍要請醫療人員評估。子女關心爸媽時，也可以多問問長輩自己的想法，讓照顧更合他們的需要。 ※關注領域：肌力與防跌、健康老化、慢性病共處與退休生活

零股少女小葵 1 篇文章我想聊剛開始工作時的理財。薪水還不多，房租和生活費就占了大半，存錢很容易讓人覺得挫折。我會從記帳、預備金和小額投資談起，把費用與風險說清楚，做法盡量貼近日常。錢可以慢慢存，喜歡的小享受也不用全放棄；先照顧好生活，再用負擔得起的金額學習投資，我覺得比較踏實。 ※關注領域：北漂記帳、緊急預備金、零股與小資理財