燃脂

夏天運動流很多汗，不代表燃脂更多：夏天運動最該注意的不是汗量，小心熱傷害警訊

承翰那天傍晚去河堤跑步，不到十分鐘，衣服就濕了，他看了一眼手錶，心跳比平常高。眼鏡一直往下滑，汗從額頭流進衣領。他有點喘，心裡卻冒出一點安心。 流成這樣，今天應該有練到吧。 跑到第二圈，狀況開始不太對