爸媽的活動假牙，睡前要拿下來嗎？清潔錠買好了，那只盒子卻一直沒打開

一般活動假牙在睡覺前應取下，清潔後依牙醫指示保存，讓口腔組織休息。這裡說的是可取下的活動假牙，不是要把固定牙冠、牙橋自行拆掉；剛接受治療或使用特殊材料的人，另依原牙醫的照護指示。

女兒回家，看見上次買的假牙盒還放在袋子裡。爸爸說有刷牙，叫她別一直問。她有點急，覺得用品都準備好了，怎麼還是不肯做；爸爸卻可能連怎麼拿下才不會痛，都沒問清楚。

有些困難藏在洗手臺前，光靠一句「每天要清乾淨」，不容易看見。

取下以後，假牙和嘴巴都還有要清的地方

中國醫藥大學附設醫院2026年的活動假牙使用衛教，建議餐後以軟毛牙刷與清水清潔活動假牙，口內剩餘的牙齒也要清潔。睡前取下洗淨的活動假牙後，可置於冷水中保存，避免乾燥變形。

因此，爸爸說「我有刷牙」，女兒可以先問他是戴著一起刷，還是有把活動假牙取下。問的是實際動作，不是要證明他說謊。假牙表面看起來乾淨，也不代表貼著口腔的那一面已經清過。

臺北榮總玉里分院的保養說明提醒，接觸口腔的部分同樣需要清潔，刷洗勿過度用力。不要因為覺得「假的比較耐刷」，就拿硬刷具猛刷，或自行刮掉難去除的沉積物。

若爸爸願意，下一次回診可以請牙醫示範他這副假牙的取戴方式與清潔位置，再讓本人試做。女兒不必在家憑影片硬扳卡鉤，更不用突然伸手把假牙拔下來。拿取疼痛、卡住或戴不穩，都值得交回牙醫處理。

清潔錠是泡假牙的，不是拿來漱口的

用品買回來，還要看懂怎麼用。食藥署的假牙清潔用品提醒明確說明，清潔錠應在容器內用於清潔假牙，不能放入口中咀嚼、漱口或吞食；重新配戴前，要把假牙上的清潔液徹底沖洗乾淨。

家人可以和爸爸一起確認三件事：

• 這款產品是否適用他目前的假牙材質。
• 包裝要求的水量、溫度與浸泡時間。
• 清洗後要如何沖淨，睡覺期間又如何保存。

各產品和假牙材料不盡相同，不把某篇衛教的浸泡分鐘數套用到所有清潔錠。刷洗、清潔錠浸泡與過夜保存，也不是一件事情；泡過一晚，不代表所有需要清潔的地方都已經處理好。

高雄榮總的個人化口腔保健說明指出，使用暫時性底墊等特殊材料時，清潔方式需要另作調整。若爸爸剛做過調整，就先問原牙醫，不因盒子都買了而急著浸泡。

清潔錠也應保留原包裝，別拆散混進每日藥盒。女兒想把東西收得方便，是好意；但爸爸每天拿到時，仍要能辨認這是清潔用品，而不是要吃的藥。

他不肯拿下來，可能不只是在嫌麻煩

爸爸也許怕女兒看見沒有牙齒的樣子，或擔心拿下以後裝不回去。這些不必在全家吃飯時公開追問，更不用拿他開玩笑說「牙齒去睡覺了」。

可以換到本人覺得自在的時間，問：「你是拿的時候不舒服，還是不知道放哪裡？」如果是怕掉落，就請牙醫一起確認合適的操作位置與拿法；如果是手不容易握穩，則請專業人員評估需要哪些協助。

有不舒服，不應只靠忍耐。前述醫院衛教提醒，活動假牙需要檢查與調整，持續疼痛或潰瘍應安排回診。家人記下是取下時痛、吃東西時磨，還是某一側鬆動，會比只向牙醫說「他都不肯戴」更清楚。

女兒可以陪爸爸把假牙盒放到他方便取用、能和飲水杯區分的位置，讓清潔順序依本人能力安排。原本能自己完成的部分，就留給他；需要幫忙的，說好誰在什麼時候接手。

下次回家時，先問這幾晚用起來怎麼樣，不必先檢查盒子有沒有濕。那只盒子開始被使用，應該是因為爸爸知道怎麼做、有人協助難的部分，而不是怕女兒又要生氣。

常見問題

假牙有汙點，換更強的清潔劑就好嗎？

別自行加濃、混用或用力刮磨。玉里分院的保養說明建議，遇到汙點或牙結石，應請牙醫協助處理。先帶著假牙與目前使用的用品資訊回診，讓牙醫判斷是清潔、材質還是需要調整的問題。

沒有自己的牙齒了，還需要回診嗎？

仍然需要。牙醫除了看假牙，也會檢查牙床與口腔組織，以及配戴是否合適。依牙醫安排定期追蹤；有傷口或疼痛時，不必等到原先約好的日期才反映。

資料來源

• 中國醫藥大學附設醫院：正確使用您的活動假牙，2026年3月31日。
• 臺北榮民總醫院玉里分院：活動假牙的清潔與保養，2024年1月8日更新。
• 衛生福利部：認識假牙清潔錠及假牙黏著劑。
• 高雄榮民總醫院：口腔保健量身訂做。

查閱日期：2026年9月14日。