關燈滑手機

睡前關燈滑手機到底傷不傷眼？視網膜會脫落嗎？怕的是這3字訣「近、暗、久」｜願你眼明心亮

睡前關燈後，很多人還會再滑一下手機。本來只想看一則訊息，後來變成短影片一支接一支，房間越暗，螢幕越亮，手機也越拿越近。 黑暗中看手機會不會導致視網膜脫落？樊登在《願你眼明心亮》訪談裡，就把這個傳言拿來