孩子寫功課拖到睡前，該讓他寫完還是去睡？每天催到翻臉，父母還能怎麼辦？
作業還有半頁，孩子已經趴下。今晚要不要停筆，和明天怎麼把問題接回來，都需要有人想清楚。
九點多，橡皮擦屑散了一桌。同一道題講了幾遍，孩子還是把數字寫錯。爸爸看著時鐘，聲音越來越大：「早就叫你寫，現在喊累有什麼用？」
孩子怕明天被老師問，也怕今晚再挨罵，只能抓著筆掉眼淚。爸爸其實也想結束，卻擔心一旦說去睡，以後孩子只要拖到夠晚，就能不用做。
眼前這一晚，要顧睡眠，也要留下處理作業的責任。把其中一件丟掉，明天常會再吵一次。
已經撐不住時，別用整晚補一份作業
美國睡眠醫學學會的兒童睡眠建議指出，6至12歲兒童規律的睡眠需求為每24小時9至12小時。這是一般建議範圍，不代表每個孩子都固定九點睡，也不能把下限當成每晚都要壓到的目標。
家長可以從隔天必須起床的時間回推，留出符合孩子需要的睡眠，以及洗澡、刷牙和入睡準備。若已經明顯疲倦、反覆錯在原本會的地方，繼續逼到全部寫完，未必還有多少學習效果。
今晚可以停筆，但停之前一起確認：完成到哪裡、剩下哪些題、哪一題看不懂。把情況記下來，照常準備睡覺，隔天再與老師商量後續。
若只剩一小段、孩子仍清醒，也有足夠睡眠時間，可以約定收尾。判斷的是眼前狀況，而非制定「只要晚了就全部免做」或「沒寫完就不准睡」的規矩。
聯絡簿上，寫情況就好
很多家長真正放不下的，是老師看到空白時，會不會覺得自己沒教好。
因此越晚越想替孩子擦乾淨、念答案，甚至代寫最後幾行。作業交得出去了，老師卻更難看見孩子在哪裡吃力。
Nemours 兒童醫療體系的作業建議提醒，家長應了解老師對作業及家長參與的期待，也要讓孩子自己思考、完成作業。協助理解題目，和替孩子把答案填滿，是不同的事。
聯絡簿可以寫得很實在：「今晚數學做到第六題，後面三題未完成。孩子在應用題停留較久，到睡前已明顯疲倦，因此先休息，想請老師協助確認困難及補做方式。」
這是溝通範例，不是學校必須接受的免作業條款。孩子也可以依年齡參與說明、詢問補做方式。父母協助他把困難說清楚，不需要替他編理由，也不用先替老師宣布會怎麼處罰。
明天要查的，是時間花在哪裡
「他寫了兩個小時」還不夠具體。這兩小時裡，有多少在寫，有多少在找東西、等大人、擦掉重寫，或卡在第一句題目？
接下來幾天，可以簡單記下開始時間、休息和最常停住的地方。若國語很順，一遇到數學就停，值得和老師談理解上的困難；若每一字都反覆擦，家長也要看看自己對字跡的要求。記錄是為了找問題，不是蒐集孩子偷懶的證據。
如果晚餐、補習、交通結束後，本來就只剩很短的時間，整個安排也需要重看。不能把所有固定行程保留，最後只要求孩子「再快一點」。
至於遲遲不肯開始，可以約定明確時段，把用品先準備好，先完成一段再休息。Nemours KidsHealth也建議安排固定時段、準備合適環境，並把較多的作業拆成能處理的小段。大人不必坐在旁邊盯住每一筆，但需要確認安排是否真的可行。
不想再催，不等於從此不管
若每天都做到睡前、調整後仍很吃力，就要和老師交換課堂及家中的觀察，必要時尋求學校輔導或兒科專業協助。僅憑寫得慢，無法判定孩子懶惰，也不能直接診斷注意力或學習問題。
父母可以讓今晚的筆先放下，同時把明天要處理的事留下來。孩子學習負責的過程，也包括承認不會、如實說明沒完成，以及在有幫助的情況下把事情補上。
桌上的作業值得認真對待，桌邊那個已經撐不住的孩子也是。當夜晚有結束的時候，家人才有餘力在隔天找出：究竟什麼需要改。
家長還會問
如果孩子故意拖到睡覺，就不用寫了呢？
停筆後仍要依與老師確認的方式補做，也要回看原本約定的開始時間。可以調整隔天的娛樂安排，先留出必要的作業時段；不要臨時加碼抄寫，或再用熬夜作為懲罰。
老師要求一定完成，怎麼談？
把連續幾天的實際耗時、孩子卡住的題型及睡眠安排帶去討論，詢問優先完成的部分與可用協助。不能保證老師同意減量，但具體資料比較能讓雙方談學習需要，而非互相責怪。